２０２０年５月９日土曜日

今朝は深夜に目覚め、やはり「うつうつ」とした気分になっていた。しかし、前日気づいた「一番大切なのはやはり自分に素直であること」のおかげか、気が楽になっていて、薬を飲むこともなくお酒を飲むこともなく眠って、６時３０分に起床し、茨木神社に行った。昼間はそこそこ気分もよく薬の量は普通であった。昼寝をし（少しのアルコールと薬を飲んで）午後３時に起きた。５時のお酒タイムでは少しイライラ感があったが、間もなく落ち着いた。低気圧のせいかもしれない。